Vocês têm sonhos?
O sonho é uma experiência que possui significados distintos se for ampliado um debate que envolva religião, ciência e cultura. Para a ciência, é uma experiência de imaginação do inconsciente durante nosso período de sono. Para Freud, os sonhos noturnos são gerados, na busca pela realização de um desejo reprimido.
Para a psicanálise o sonho é o “espaço para realizar desejos inconscientes reprimidos”.
Quais sonhos tem?o que reprime que o seu cérebro precisa realizar enquanto dorme ?
Tudo que precisamos de uma forma vem, seja na vida real ou em sonhos noturnos, alguns ate sonham acordados (sic)
Cada pessoa sonha, em média, 1 a 2 horas por noite, e temos entre 4 a 7 sonhos por noite, mas só nos recordamos de 10%, aqueles que temos antes de despertar. Todos nós temos, desde criança, sonhos que sonhamos acordados. Chamamos “sonho”, nesse caso, ao nosso maior desejo, àquilo que muitas vezes em segredo ansiamos alcançar. O sonho comanda a vida, já dizia o poeta, e a verdade é que são os sonhos que nos fazem querer avançar e que nos dão força para irmos em frente.

Enquanto dormimos e sonhamos, o nosso cérebro processa a informação que recebeu ao longo de todo o dia e liberta-se das pressões que possa ter sofrido. Trata-se de um processo fisiológico natural, necessário para o nosso bem-estar e equilíbrio. Na verdade, uma grande parte da vida é passada a sonhar, porque tal é necessário à nossa saúde e ao equilíbrio emocional. O mundo dos sonhos representa uma porta mágica através da qual o cérebro liberta toda a carga energética, psicológica e mental que vai acumulando diariamente.
Uma pessoa que não tenha sonhos, que não tenha desejos, vontade de concretizar ou de alcançar uma meta, não tem motivação para viver o seu dia a dia. Precisamos querer chegar a algum lugar para termos uma razão para irmos em frente.
Preste muita atenção aos seus sonhos – enquanto está acordada e quando dorme.
Enquanto que os sonhos acordados nos trazem motivação e força para viver, os que sonhamos enquanto dormimos trazem-nos mensagens e ajudam-nos a compreender muitos aspectos da nossa vida.
Sendo assim..

Tenham bons sonhos!!!

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